L’aumento di peso in gravidanza

L’aumento di peso medio è di 12,5 kg.

L’incremento dipende da numerosi fattori:

• il feto, la placenta, il liquido amniotico: 4,5 kg
• l’aumento dei depositi di grasso e proteine della madre: 3 kg
• la ritenzione idrica da parte della madre: 3 kg
• l’aumento delle dimensioni dell’utero: 1 kg
• l’aumento del seno: 0,5 – 1 kg
• l’aumento del volume sanguigno: 1 kg

Ecco quale dovrebbe essere l’aumento di peso corporeo medio della gestante durante la gravidanza:

PRIMO TRIMESTRE: 1,5 / 2 kg (500 gr al mese)

SECONDO TRIMESTRE: 4,5 / 5,5 kg (350 / 400 gr alla settimana)

TERZO TRIMESTRE: 2,5 / 3,5 kg (200 / 300 gr alla settimana)